“多喝牛奶，能长高！”这大概是许多人童年时最常听到的叮嘱。补钙与长高似乎已画上等号，成为公认的常识。但真相究竟如何？补钙真的能直接让人长高吗？广东省妇幼保健院专家将从科学角度为大家深入剖析。钙的作用：骨骼的“建筑材料”钙是人体含量最丰富的矿…

1月13日—14日，全国电子商务工作会议在北京召开。会议深入贯彻中央经济工作会议精神，总结“十四五”时期特别是2025年电子商务工作成效，分析发展形势，交流经验做法，部署2026年重点工作。商务部副部长盛秋平出席并讲话。会议指出，“十四五”…

冬季由于日照减少、饮食结构变化、身体消耗增加等原因，确实容易缺乏一些关键的营养物质。 今天营养师就来跟您聊聊冬季最容易“亮红灯”的几种关键的营养物质，快看看你吃够了没。维生素D晒太阳是人体获取维生素D的重要途径。冬季日照时长和强度锐减，加之…

记者从国家卫生健康委获悉：2025年我国居民健康素养水平达到33.69%，比2024年提高1.82个百分点，继续保持稳步提升态势。2025年全国城市居民健康素养水平为36.68%，农村居民为30.58%，较2024年分别增长1.94和1.4…

“水开下蛋，9分12秒捞出，立马过冷水。”近日，博主“爱吃蛋”凭借一套“精准到秒”的煮蛋方法走红网络。无论是“9分12秒”的全熟蛋，还是“7分11秒”的溏心蛋，不少网友照做后都成功复刻。有人感叹：“把一件事做到极致就是艺术，哪怕是煮鸡蛋。”…

安徽省合肥市巢湖市中垾镇越冬油菜田里，一场“田间问诊”正在展开。“费博士，您给看看，这叶子一片片发红，是怎么回事？”种植户老陈捏着一片油菜叶问。安徽省农业科学院作物研究所博士费维新接过叶片，蹲下身，用手拨开植株根部的土壤观察，笃定地说：“根…

饭菜做多了吃不了，冰箱就“闪亮登场”。不过，食物是否要等凉透再进冰箱？有人认为，食物要放凉再进冰箱，这样不会对冰箱产生损害；也有人认为，食物要趁热放进冰箱才更安全。其实，从安全和健康的角度考虑，食物要“趁热”“尽快”放进冰箱。这样可以缩短食…

爬上山顶，掏出手机，扫码下单。15分钟后，无人机精准投送，热乎的咖啡奶茶、汉堡薯条就到手了——在拱墅区，你可以与这份登山新体验撞个满怀！昨天上午10点半，记者来到位于半山国家森林公园的望宸阁，周围已有不少登山爱好者成功登顶，正惬意俯瞰杭城美…